le 12 février 2018: menée par Dominique Allemand
Les ocres de Mormoiran
15 kms facile dénivelé 300 m
A/R 140 kms, 35 € par voiture
Le 19 Février 2018: André
Le Luberon, les taillades et Mérindol (2 boucles)
15 kms Dénivelé 450m, Moyen
A/R 118 kms 30€ /véhicule
Le 26 Février 2018: André
La tour de Castillon ( Paradou)
16 kms, Dénivelé 250 m Facile
A/R 40 kms 10€ /véhicule
GÂTEAU DES ROIS
Le jeudi 9 janvier, à 16H30 à la salle St Pierre de Rives
Participation de 3 €
INFORMATIQUE
Le jeudi 16 janvier, de 9H00 à 12h00 : cours informatique
Internet : navigateur, moteur de recherche, les favoris, téléchargement …
SORTIE : LE BOUSOUKI A VILLENEUVE LES AVIGNONS
Le jeudi 23 janvier : projection au local à 14h30, photos des voyages Grèce et Russie
Le soir , repas grec – Inscriptions M. LACAM 04.66.59.21.87, mariejo-lacam@orange.fr ou
C. PRADY 04.66.59.25.63 jpprady@orange.fr
CONFÉRENCE : PEINTURES RUPESTRES (Grotte de Lascaux et Chauvet Pont d’Arc)
Le jeudi 30 janvier, à 14h30 au local – Conférence donnée par Jean-Paul PRADY
RANDONNÉES (journée complète) : Départ 08H30 du Pré, près Chalet des Arènes
* Lundi 06/01 ST GABRIEL – 14 Km A/R
Hugues Facile, reprise – 15 Km – 4 € par voiture
* Lundi 13/01 ST LAURENT DE CARNOL – FORÊT DE LA VALBONNE – 114 Km A/R
André Moyen +, dénivelé de 500 m – 18 Km – 28,50 € par voiture
* Lundi 20/01 UZES – ST QUENTIN-LA-POTERIE – 68 Km A/R
Facile, dénivelé de é’0 m – 21 Km – 17 € par voiture
* Lundi 27/01 LES MOULINS DE LA VERONCLE – 120 Km A/R
Jacques Facile,quelques raidillons – 19 Km – 30 € par voiture
Le vendredi 13, à 19H30 au restaurant Le Doctrinaire à BEAUCAIRE
Tous les détails vous seront envoyés très bientôt par mail
Jeudi 5 décembre >
17h30 : concours de belote au local
Jeudi 12 décembre >
14h30 : conférence au local : Les Templiers
Conférence sur les templiers par Mr Joël Saulnier
Jeudi 19 décembre >
13h45 : départ en co-voiturage pour visite du Musée d’Arles à 14h30
Prix entrée + guide de 9€ + covoiturage de 10€ (par voiture)
Antique pour découvrir la nouvelle aile de 800mètres carrés et le CHALAND ROMAIN, sorti du Rhône en 2010 , classé «TRESOR NATIONAL »
* Lundi 02/12 EYGUIÈRES – LES GROTTES DE CALES – 88 Km A/R
Jacques Facile, avec quelques petits raidillons – 17 Km – 22 € par voiture
* Lundi 9/12 AUTOUR DE FLAUX – 68 Km A/R
Didier Facile, dénivelé de 300 m – 19 Km – 17 € par voiture
* Lundi 16/12 LA CRÊTE DES ALPILLES – 38 Km A/R
Hugues Moyenne avec des rochers – 18 Km – 10€ par voiture
Tous les mardis de 15H00 à 17H
Tous les vendredis de 15H00 à 17H
Tous les mercredis de 14H30 à 17H30 : scrabble, cartes, sudoku…
Le jeudi 5 à 17H 30: Concours belote – Tarot – Rami – Collation
le jeudi 9 janvier : galette des rois 8, Rue des Bijoutiers
le jeudi 16 janvier : soirée cartes, belote… 30300 – BEAUCAIRE
PYRAMIDE : Au local – 8, Rue des Bijoutiers
Tous les mardis de 15H00 à 17H00
Tous les vendredis de 15H00 à 17H00
Vous pouvez venir vous renseigner tous les 8, Rue des Bijoutiers
mercredis de 14H30 à 17H30 à notre local 30300 – BEAUCAIRE
. Tél : 06 18 52 43 79
. Mail : abc30300@laposte.net
VACANCES DU 21 DÉCEMBRE AU 3 JANVIER
Jeudi 7 novembre >
9h30 : départ en co-voiturage (12€) pour visite du Mas de Figuières à Graveson
Visite guidée gratuite du mas des Figuières et de son arboretum à Graveson
12h00 : restaurant (13,50€ le menu complet) ou pique-nique
15h00 : Visite libre de la galerie de l’Estelle à St Rémy (4€ musée)
Jeudi 14 novembre >
17h30 : concours de belote au local
Jeudi 21 novembre >
14h25 : Rendez-vous devant la collégiale Sainte Marthe de Tarascon
visite guidée de la collégiale Ste Marthe à Tarascon avec Mr Guy BEGUE.
Jeudi 28 novembre >
14h30 au local : « Anatomie, physiologie et symbolique des dragons de l’ère chrétienne »
par le Docteur vétérinaire Pierre Brillard, médecin -traitant de la Tarasque
* Lundi 04/11 > Hugues : Egalières : le gros Calan (moyenne 16km)
58 km A/R – 14€ par voiture
Novembre 2013
LES JEUDIS
RANDONNÉES (journée complète) : Départ 08H30 au Pré près Chalet des Arènes
* Lundi 11/11 > Hugues : La Crête des Alpilles (moyen 18 km)
40 km A/R – 10€ par voiture
* Lundi 18/11 > Jacques : Les Opies
70 km A/R – 18€ par voiture
* Lundi 25/11 > André : Lussan les Concusses (moyen 16 km)
105 km A/R – 26€ par voiture
Ce programme peut être modifié pour des raisons météorologiques
PYRAMIDE : Au local – 8, Rue des Bijoutiers
Tous les mardis de 15H00 à 17H00
Tous les vendredis de 15H00 à 17H00
Vous pouvez venir vous renseigner tous les 8, Rue des Bijoutiers
mercredis de 14H30 à 17H30 à notre local 30300 – BEAUCAIRE
. Tél : 06 18 52 43 79
. Mail : abc30300@laposte.net
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DETENTE et JEUX
Petit lexique ABC des JEUX DE SOCIÉTÉ
PYRAMIDE : Jeu qui fait deviner des mots par un synonyme, un contraire, une association d’idées, ou des astuces qui laissent libre cours à l’imagination ; on s’instruit pas mal tout en s’amusant beaucoup.
JEUX DE CARTES : Initiation et jeu : tarot, rami et belotte. Un « mini » concours est organisé chaque mois au sein de l’association.
SCRABBLE : Bien connu de tous ceux qui aiment les jeux de lettres.
PÉTANQUE : Des boules, un petit cochonnet pour un jeu plutôt provençal et souvent masculin, mais à l’ABC les femmes sont de grandes ferventes.
Elles nous le prouvent et se mesurent aux hommes, lors de quelques soirées au « Pré » des Arènes.
Petit lexique ABC des FESTIVITÉS
GOÛTERS : Moments chaleureux …
– autour de la traditionnelle galette des rois,
– et lors de la chandeleur à déguster les crêpes concoctées par les adhérents.
REPAS : Soirées animées …
– pour clore l’année avant les vacances de Noël .
– journée ludique partagée tous ensemble avant les grandes vacances.
LOTO : Grande journée organisée par des membres volontaires pour le plaisir de chacun ; plusieurs quines et carton plein récompensés par de jolis cadeaux, consolantes… boissons et friandises…
RALLYE-PROMENADE : Chasse au trésor le long d’un itinéraire routier dont les étapes sont à découvrir grâce à la résolution d’énigmes, et dont les savants questionnaires vous font découvrir les sites, le passé, les traditions, la flore de la région traversée. Pique-nique en commun, et le soir, remise des trophées…
BOWLING : Une soirée par an ou quelques uns se retrouvent sur les pistes à essayer de faire un Strike, avant de s’offrir un petit restaurant sympa …
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MODALITES SORTIES ET VOYAGES
Les sorties et voyages sont annoncés dans le calendrier annuel, puis explicités dans les calendriers mensuels des activités, les voyages font l’objet d’une plaquette-programme détaillée et d’une réunion d’information.
Une information spécifique pour chaque voyage/sortie est diffusée auprès des « Abécédiens » par courrier électronique. Les adhérents ne disposant pas d’une adresse électronique sont informés directement par téléphone ou courrier. Le programme est consultable au local sur support papier et sur le site internet de l’association.
A la parution du voyage/sortie, après en avoir pris connaissance, vous manifestez votre intention d’y participer par courriel, ou par téléphone, auprès des animatrices. Cette «intention» est essentielle pour l’association, car le prix final est toujours fonction du nombre de participants et détermine bien souvent sa faisabilité, merci de vous manifester spontanément !
À l’appel, du premier acompte, le paiement de celui-ci officialise votre inscription et vous engage quand à sa réalisation.
Le paiement par chèque seulement se fera selon les modalités de paiement prévues à l’établissement du programme. Généralement, un échelonnement du paiement en 2 ou 3 acomptes est préalablement établi. Suivant ces mêmes modalités, ces paiements sont à faire soit directement auprès du voyagiste, soit auprès de l’association. Une permanence est tenue au siège le mercredi après-midi, ou à l’occasion de la plus proche manifestation.
Le prix du voyage comprend toujours une assurance ‘annulation’. Néanmoins, cette assurance ne s’applique qu’en cas de « motif réel et sérieux ». C’est pourquoi les acomptes versés ne seront remboursés que lorsqu’une raison majeure empêchera l’adhérent d’y participer et resteront acquis en cas de désistement non justifié.
L’Association peut se trouver dans l’obligation d’annuler une sortie ou un voyage pour diverses causes (manque de participants, d’intempéries, pénurie de carburant, grèves, etc. liste non exhaustive), dans ce cas les participants seront dûment et préalablement avertis et l’ensemble des sommes versées sera remboursé.
Des non-adhérents à ABC, parents ou amis, peuvent être admis à participer à une sortie ou un voyage (comme pour les autres activités), dans la limite des places disponibles et moyennant un léger surcoût : c’est peut-être l’occasion de leur montrer l’intérêt de nous rejoindre en adhérant à notre association.
Les rendez-vous pour les départs des sorties d’une journée se font au parking des Arènes à Beaucaire. Les rendez-vous pour les départs des Voyages se font Place Jean-Jaurès, au lieu dit le Planet, à Beaucaire.
Ces modalités pratiques viennent en complément du règlement intérieur, remis lors de votre adhésion et consultable tant au local que sur le site internet de l’association.
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Le calendrier est établi en fin de mois pour le mois à venir. Il est recommandé d’en prendre connaissance avant de s’engager dans une randonnée, ce qui vous donnera ainsi une première approche des difficultés. Dans tous les cas, pour de plus amples renseignements, les animateurs restent à votre disposition.
Rendez-vous : Pour les demi-journées & journées , il est fixé à 08h30. Cet horaire pouvant éventuellement varier selon les sorties, merci de bien lire le calendrier. Le lieu de rendez-vous est parking des Arènes à Beaucaire. Si vous souhaitez rejoindre le groupe au point de départ de la randonnée, merci de prendre contact avec le(s) animateur(s), afin de vous mettre d’accord sur les modalités, en effet la randonnée peut-être annulée ou modifiée au dernier moment et vous pourriez alors attendre longtemps.
Trajet routier : L’itinéraire se fera en covoiturage, afin de participer aux frais de route, il sera demandé une participation sur la base d’un coût voiture spécifié sur le programme.
Itinéraire de la randonnée : Il peut être modifié au dernier moment pour des raisons de sécurité (météo défavorable, difficulté d’un randonneur, présence d’une battue de chasseurs, etc.). Le guide est le seul juge de cette faisabilité.
Le groupe : à chaque sortie, il sera désigné un serre-file ; cela permet au guide-animateur de vérifier simplement en le voyant que tout le monde est bien là. Si vous devez vous écarter un instant (besoin naturel, prise photo ou autres raisons) , laissez votre sac sur le bord du chemin : le serre-file comprendra alors que quelqu’un s’est écarté, et vous attendra. Sur les tronçons routiers, il est recommandé de marcher en file indienne sur le côté de la route qui vous sera indiquée par le guide.
Cheminement : Il est rare de trouver un groupe homogène, tout le monde n’est pas du même niveau physique ; donc l’allure générale du groupe se réglera sur les moins rapides.
Sorties d’essai : Si vous amenez des ami(e)s ou connaissances en « sorties d’essai » pour connaître notre association, sachez que nous sommes assurés en « responsabilité civile » à leur endroit et de leur fait, c’est à dire notamment pour les dommages causés. Mais, ils n’ont pas d’assurance puisque pas de licence, en ce qui concerne les accidents corporels. Merci de les avertir dans ce sens.
Équipement : Conseillé & nécessaire (selon saison)
● Un sac à dos permettant de porter confortablement l’équipement
● Des chaussures de randonnée tenant bien la cheville
● Des vêtements pour le froid et le vent (polaire, coupe-vent)
● Des vêtements pour la pluie (cape, poncho, K-way).
● Protection chaleur et soleil (casquette, chapeau, lunettes, crème solaire)
● Une trousse à pharmacie et médicaments personnels
● Une lampe électrique (avec pile de rechange)
● Une couverture de survie
● Des provisions (eau en quantité suffisante, aliments énergétiques)
● Un repas tiré du sac pour les sorties à la journée.
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Pourquoi des Voyages ABC?
Pour bénéficier de voyages construits sur mesure, intensifs, culturels, bref sortant des sentiers battus…
En effet, « le véritable voyage de découverte ne consiste pas à chercher de nouveaux paysages, mais à avoir de nouveaux yeux » disait Marcel Proust.
ABC s’intéresse aux sites naturels, ainsi qu’aux vestiges du passé, sans oublier les hommes et les femmes qui y vivent. Au fond, tout voyage est un enrichissement personnel car il fait rimer oubli du quotidien, détente, plaisir partagé, et culture.
ABC propose un grand voyage annuel, généralement à l’étranger (en 2009 Milan et les lacs italiens avec incursion dans les Dolomites ; en 2010 la Hollande, ses fleurs et ses Musées en passant par Reims et Bruges ; en 2012 la Croatie avec Dubrovnik et sa région), et un séjour plus court en France sur un thème choisi, en adéquation avec les conférences (Le pays cathare).
Parmi les destinations proposées par les animatrices après enquête auprès des membres, le Conseil d’Administration pèse les arguments et fait son choix : il est parfois difficile de concilier les coûts, les goûts, les attentes différentes.
Les animatrices élaborent ensuite un programme sur mesure qu’elles soumettent à un voyagiste, voyage qui permettra de découvrir l’histoire, les mœurs et coutumes, et l’art du pays visité.
Outre l’aspect culturel, l’ambiance détendue dans l’autocar ou à l’hôtel à l’étape, permet de faire mieux connaissance et d’entretenir les amitiés.
Au retour du voyage, les « abécédiens » se retrouvent autour du verre de l’amitié pour évoquer des souvenirs, échanger des photos et même revivre des moments mémorables sous la forme de projections vidéo de montages animés et sonorisés.
Elles ont lieu généralement une fois par mois et sont la plupart du temps en rapport avec la conférence précédente.
Comme les voyages, les sorties et les balades sont bâties sur mesure afin de bénéficier d’un maximum de prestations enrichissantes: sites magnifiques, paysages variés, plongée dans l’histoire de notre patrimoine.
Le nombre de participants ainsi que l’éloignement des sites aident à décider si le trajet se fera en autocar ou en covoiturage. Dans les deux cas, la bonne humeur est assurée dès le point de rendez-vous … Et que dire de l’ambiance du repas, qu’il soit pris au restaurant ou qu’il consiste en un pique-nique joyeusement partagé. En effet, la sortie de la journée est aussi un arrêt dans le temps, une évasion, une excellente détente.
Mais soyons sérieux. Voici la guide! Chut! On écoute …
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Conférences
Régulièrement l’association organise des conférences sur des sujets : d’actualité, général, en lien avec nos sorties, etc.
Ces conférences sont présentées par des intervenants extérieurs experts dans leur domaine, mais aussi par des membres adhérents ayant des connaissances particulières, désireux de nous les faire partager avec passion
Nos prochaines conférences…
1 28/11 > Conférence « Symbolique des dragons »
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La Culture…
La culture ? L’art ? Ces termes intimident. Et pourtant ils font pleinement partie de notre vie à tous. Aller à une conférence ou au musée, visiter un site historique ou répondre au questionnaire d’un rallye, même s’initier à la navigation sur le Web : autant d’actes qui ouvrent au monde qui nous entoure et à ses richesses culturelles.
La culture peut faire peur car souvent elle est synonyme d’élitisme, mais elle englobe, outre les arts et les lettres, les modes de vie, les droits fondamentaux de l’être humain, les systèmes de valeurs, les traditions et les croyances, c’est à dire quasiment toutes les « matières » de la connaissance humaine.
Accéder à la culture c’est s’ouvrir à soi-même, aux autres et plus largement au monde. Et c’est bien pourquoi il est vital pour ABC de proposer à ses membres, en plus des manifestations ludiques, des activités culturelles diverses et variées.
Des sorties mensuelles en rapport avec les conférences, chaque fois que c’est possible (par exemple, la Peste > sortie au Mur de la Peste; conférence sur les Compagnons > sortie à la grotte de la Madeleine, leur patronne).
Des voyages en France ou à l’étranger (exemples: les Lacs italiens, Musées et Fleurs en Hollande).
Des conférences présentées par des professionnels ou des intervenants volontaires bénévoles (par exemple l’art de la Tapisserie, le Compagnonnage, la Franc-Maçonnerie).
Un Rallye-promenade annuel dont la matinée est consacrée de façon ludique à l’élucidation d’énigmes portant sur l’histoire, les traditions, la flore de la région parcourue.
Des ateliers d’informatique qui font découvrir les ressources du Web sur Internet et nous initient au montage photo-vidéo.
ABC nous permet ainsi de:
Découvrir et admirer notre patrimoine, témoin d’un riche passé historique (exemples : l’Abbaye de Montmajour, le Site de Glanum).
Découvrir des œuvres littéraires, artistiques, musicales (Van Gogh, Mozart, Chopin).
Partager nos traditions provençales (Le Félibrige, le Costume de l’Arlésienne).
Ressusciter les civilisations passées (Les Romains, Les Incas).
En outre, ABC cherche à dynamiser la culture, à la rendre plus vivante, en cherchant à se tourner :
Vers les thèmes d’actualité.
Vers l’environnement (par exemple, les zones humides).
Ou vers un tourisme industriel (comme l’exploration des énergies renouvelables).
Ces activités à l’allure sérieuse qui nous regroupent autour de thèmes qui nous concernent tous, n’excluent pas bien sûr la bonne humeur, et au contraire ne font que renforcer nos liens amicaux.
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Chers amis (e),
Lundi 21 novembre
Pas de randonnée
.
Mardi 11 octobre à 10h et trente minutes
ATTENTION : exceptionnellement 10h30
Cours de Yoga, salle habituelle
.
RANDONNÉES
Cliquez sur le lien : RANDONNEES